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⚖️ O Equilíbrio do TAO

Estamos falando em equilíbrio desde o título do Site. Pois bem, você já deve ter visto em algum lugar a figura ao lado (TAO), e é exatamente isso o que ela representa: o Equilíbrio entre duas forças existentes em tudo no Universo: o Yin e o Yang. Apesar dessas forças estarem em polos opostos, elas são interdependentes e intertransformativas, ou seja, uma depende da outra, assim como uma transforma a outra. Por exemplo: com o fortalecimento de uma, temos o enfraquecimento da outra (e vice-versa), onde, combinadas, vão formar a energia (Ki) manifestada em todas as coisas na pulsação do Universo.Como é que é ???

Em um belo dia, há milhares de anos atrás, um bravo guerreiro na China percebeu que tudo no Universo dependia sempre de duas formas (ou forças). Assim, ele viu o dia e a noite, o forte e o fraco, o masculino e o feminino, a concentração e a dispersão, o fechado e o aberto, etc.. Ele também percebeu que essas forças sempre dependiam uma da outra e apesar de possuírem suas características próprias, estavam sempre ligadas, e quando uma agia, a outra recuava, e para isso havia uma energia que permitia esse movimento harmônico e permanente para elas. Por fim, ele sentiu que havia um ponto em que as duas forças ficavam perfeitamente distribuídas, alcançando, portanto, o seu ponto de equilíbrio (Tao).

Essas idéias apoiaram outras, e ainda ajudaram a descobrir muitas coisas mais acerca do Universo e do próprio Homem. Por exemplo, se percebeu que uma doença acontece porque o Homem está em desequilíbrio, e mais: qualquer coisa que tire o Homem do seu ponto de equilíbrio (saúde), deve ser considerada como uma doença. Assim, para que o Homem saia do seu ponto de equilíbrio deve haver uma razão, e ao se unir os conceitos acima, concluiu-se:

Parece óbvio e infantil, não ? Pois bem, quando vamos ao médico (aqui no Ocidente), temos que nos queixar de um problema senão como se saberá o que se tem ? E mais, descoberto o problema dá-se um remédio (mistura química) para se combater seus efeitos, e nada mais. O pensamento Oriental funciona de outro modo.

✨ A Energia e os Meridianos

Ainda na China percebeu-se que a Energia que movimenta o Universo (Ki), e que portanto está em todas as coisas, deveria ser estudada melhor no caso do Homem. E assim foi, descobrindo-se que sob a pele do Corpo há uma série de condutores, como se fossem fios de uma rede elétrica, por onde corre essa energia (Ki). A esses condutores deu-se o nome de Meridianos, sendo que cada um deles está ligado a um órgão ou sistema do corpo, e que cada um, na conformidade do Universo, tem sua característica Yin ou Yang, conforme abaixo:

Meridianos Principais

Meridianos Extras

🤲 A Prática do Do-In e Shiatsu

Ok., mas onde o Do-In e o Shiatsu entram em tudo isso ?

Bem, além da característica de cada meridiano descobriu-se que ao longo do seu trajeto, havia pontos específicos que cuidavam de órgãos e sistemas do corpo (a figura ao lado mostra uma parte do meridiano da bexiga).

Finalmente, percebeu-se que esses pontos, quando pressionados de maneira adequada poderia diminuir ou aumentar a quantidade de energia, ou Ki, ali concentrada, justamente a fim de restabelecer o equilíbrio do corpo. Essa pressão poderia ser feita pelos dedos, mãos, pés, agulhas, etc.. E assim temos o que faz o Do-In e o Shiatsu (além de outras técnicas orientais como a Acupuntura, Auriculopuntura, etc.), com a diferença de que no primeiro há uma espécie de auto-pressão, ou seja, no Do-In é a própria pessoa que se faz a massagem, enquanto que no Shiatsu há necessidade de uma outra pessoa, principalmente porque existem manobras impossíveis de se realizar sozinho (apesar de ter aqui falado tanto da China, houve uma contribuição muito grande sobre o assunto, por parte do Japão).

Há um outro aspecto em tudo: ao mesmo tempo em que se pressiona um ponto, e se sente que há um desequilíbrio energético ali, indiretamente se sabe que o órgão correspondente ao local pressionado está igualmente trabalhando em desequilíbrio, e isso, ao longo do tempo, e desde que não tratado, pode se manifestar através daquilo que conhecemos por doença.

• Convém destacar: 1) dessa maneira pode-se trabalhar de modo preventivo, bem antes que a doença se manifeste mais gravemente no físico;
• 2) como se descobriu um vínculo emocional causador desse desequilíbrio, através do órgão ou sistema afetados, sabe-se, pelos pontos em desequilíbrio, que a conduta emocional da pessoa tratada, deve ser alterada para essa ou aquela maneira, visando a correção do desequilíbrio percebido.

🧘‍♂️ O Caminho Saudável

A figura que agora vemos é um exemplo de Do In, ou seja, a pressão nos pontos dos meridianos exercida pela própria pessoa. Pelo que falamos no parágrafo anterior, percebe-se uma preocupação em se corrigir um desequilíbrio antes mesmo de sua manifestação no físico, e essa é uma conduta preventiva, diferente daquela que tradicionalmente conhecemos no Ocidente, a corretiva. Claro que o ideal é se chegar antes da consequência mais grave se manifestar, e se assim for, o caminho do Homem se torna mais saudável, e sua Vida, como um todo fica mais tranquila.

Você acha isso complicado nos dias de hoje ? Pense um pouco mais e verá que isso não é tão difícil de se conseguir. Comece percebendo como sua mente e coração sentem as coisas, e trabalham internamente as informações que recebem. Fazendo isso, aos poucos, você mesmo vai entender o seu ritmo e poderá usá-lo em seu próprio benefício. Esse é um modo mais coerente de viver, porém, cumpre lembrar que a atribuição legal para o cuidado terapêutico do corpo é responsabilidade da área médica. Adotando um padrão de bom senso e responsabilidade ao cuidar de sua saúde você vai estar adicionando anos de vida ao seu caminho, com toda a certeza